Feijoada fit.

Ragu de patinho.

Patinho com arroz integral 7 grãos.

Mix de carnes grelhadas.

Almôndegas ao molho sugo.

Strogonoff de patinho.

Arroz de fraldinha.

Lombo ao molho madeira.

Carne de panela low carb.

Espaguete integral à bolonhesa.

Moqueca de tilápia com camarão.

Tilápia ao molho de alcaparras.

Tilápia com crosta de gergelim.

Cação com purê de batata baroa.

Tilápia crocante.

Medalhão de frango ao molho mostarda.

Batata recheada.

Frango com crosta de castanha do pará.

Frango xadrez.

Contra coxa marinada ao vinho.

Hambúrguer de frango.

Frango com quiabo e angu.

Filé de frango à parmegiana.

Contra coxa com arroz à piamontese.

Canjiquinha.

Frango com quinoa.

Contra coxa recheada.

Macarrão Parafuso com Brócolis e Bacon

Salmão com crosta de gergelim.

Filé mignon com palmito.

Salmão ao molho de maracujá.

Talharim de Espinafre.